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Questo tè è meno conosciuto, ma è diventato popolare negli ultimi anni per i suoi numerosi benefici per la salute, tra cui la perdita di peso. Il tè verde è il tè più famoso e anche il più efficace in termini di perdita di peso.

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Il tè Matcha è ottenuto dalla stessa pianta del tè verde, tuttavia è più vantaggioso se si vuole perdere peso. Il tè Matcha è anche molto più basso in calorie, contenendo solo 3 calorie per grammo. Forse non lo sapevi, ma esiste il tè alla cannella!

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Oltre ad essere una bevanda diuretica, alcuni tipi di tè aiutano a bruciare più in fretta i grassi. Alcuni degli infusi di cui parleremo oggi sono in grado di bruciare i grassi e sono diuretici e ansiolitici.

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